Ik ben Isabel
De bezielster van Innerlijke Rust.
Voor vrouwen die alles hebben opgebouwd vanuit wilskracht en diep van binnen voelen dat het niet meer klopt.
Je voelt dat er meer is, maar je houdt jezelf gevangen in een kooi vanuit angst.
Je blijft doorgaan terwijl je energie afneemt, je vervulling verdwijnt en je het
contact met jezelf kwijt raakt.
''
Je bent op een keerpunt: je wordt uitgenodigd om anders te leven.
Niet volgens de verwachtingen van anderen, niet vanuit bewijsdrang en
stress, maar vanuit een diep verlangen van binnenuit dat wacht om
voluit geleefd te worden.
Als jij klaar bent met jezelf klein houden en eindelijk wil kiezen voor
jezelf, voor jouw hoogste potentieel… Dan is dit jouw wake-up call!
Mijn verhaal
Van overleven naar écht leven
Ik ben Isabel. Trotse mama van twee schatten van kinderen, met een fantastische man aan mijn zijde.
Van buiten had ik alles. Een goed betalende job. Een mooi huis. Een liefdevol gezin. En toch was er die stille vraag die maar niet wegging.
"Is dit nu het leven?"
Na mijn tweede zwangerschap belandde ik in een postnatale depressie. Een periode die donker aanvoelde — maar achteraf één van de grootste geschenken in mijn leven bleek te zijn. Want het dwong me om te stoppen. Te vertragen. Terug te keren naar mezelf.
In mijn zoektocht naar herstel ontdekte ik Mindfulness. Het was een ware eye-opener die mijn leven diepgaand veranderde. Ik ervaarde voor het eerst écht “innerlijke rust”. Ik leerde genieten van de kleine, dagdagelijkse momenten. Ik leerde mezelf kennen en gaandeweg groeide het verlangen om ook anderen te helpen datzelfde te ervaren.
Zo ontstond mijn praktijk. Niet vanuit een businessplan. Vanuit een missie.
Op mijn werk kwam ik telkens op een punt waarop ik voelde: dit klopt niet meer. Niet omdat het mislukt was, maar omdat ik gegroeid was. Mijn taak was volbracht. Ik was klaar voor meer. Ik herkende het, maar in plaats van te luisteren, ging ik nog even door…
“Het was nog net niet het juiste moment”, dacht ik. Ik forceerde mezelf en ging volledig over mijn grenzen, tot mijn lichaam stop zei. Dit was mijn tweede wake-up call! En precies daar help ik jou: op het moment dat je voelt “het klopt niet meer, ik ben er klaar mee”. Daar help ik jou doorheen! Want dat is geen einde, maar een overgang naar “meer jij”. Dat vraagt geen
kleine aanpassing, maar een echte shift in wie je bent.
WAAROM ISABEL
Waarom Isabel
Vier dingen die mij anders maken.
01
Je hoeft het niet te bedenken
Je hebt het te voelen. Antwoorden zitten niet in je hoofd. Ze zitten in je lichaam. Dat is jouw goud
en het startpunt van alles wat ik doe.
03
Je bent niet stuk
Je bent gevangen in patronen die je ooit beschermden maar je nu vasthouden. Mijn werk is je
helpen om je te bevrijden uit die kooi — zodat jij kan leven wie je werkelijk bent.
02
Geen quick fixes
Maar een energetische shift in wie je bent — in je lichaam, je keuzes, je leven.
04
Lichaam als kompas
Je lichaam weet het al lang. De vraag is of je durft te luisteren. Ik begeleid je terug naar dat
innerlijk weten — stap voor stap, op jouw tempo.
Mijn achtergrond
Ik begon als rust- en veerkrachtcoach voor kinderen, vanuit mijn overtuiging dat voorkomen beter is dan genezen. Vanuit mijn achtergrond als zorgcoördinator op een basisschool, deed ik dit met hart en ziel. Tot op een moment dat ik voelde dat mijn eigen innerlijk proces vroeg om verder te reiken. Alle tools, inzichten, oefeningen, … die ik doorheen de jaren succesvol heb mogen overbrengen, zitten nu vervat in een online cursus “Van Overprikkeld – naar Rustig Kind”.
Reiki graad 1 & 2
Systeemcoach
Selflove Mastery
Mindfulnesstraining
Mindfullness voor kinderen
Vallei-coach
Levens -en zielsmissiecoaching
Stress - & traumadeskundige
Law of Attraction Mastery
Verbindende communicatie, faalangst, conflictbemiddeling & groepsdynamiek
Mijn missie
Jou de oneindige bron van levensenergie
en vreugde in jezelf laten activeren
Door de groei die ik zelf mocht doormaken, voel ik dat het mijn missie is om jou als vrouw te begeleiden op jouw pad naar jouw waarheid om moeiteloos het leven te creëren dat écht bij jou past. Niet vanuit wilskracht. Vanuit wie je werkelijk bent.
De shift
Van controle écht leven
Van controle naar vertrouwen
De echte shift begint niet bij een techniek. Ze begint bij jou — op het moment dat je beslist
dat je niet langer zo wil leven. Lieve Queen, je hebt een ander manier van leven nodig!
VAN
Controle
Bewijsdrang
Wilskracht
Forceren
Overleven
NAAR
Vertrouwen
Eigenwaarde
Gevoel / Intuïtie
Flow
Echt leven
Dit is waar het begint.
De eerste stap uit de kooi —
Naar het leven dat al op je wacht.
Voor de vrouw die klaar is om te kiezen voor zichzelf