Bescherm jouw energieveld!

Alles is energie. Woorden, mensen, situaties en omgevingen: alles draagt een energetische lading. Ook jouw energie is bijzonder kostbaar.

Alles is energie. Woorden, mensen, situaties en omgevingen: alles draagt een energetische lading. Ook jouw energie is bijzonder kostbaar. Ze stelt je in staat om je dagelijkse bezigheden te doen, maar ook om ruimte over te houden voor zelfzorg, rust en persoonlijke groei. Daarom is het belangrijk om stil te staan bij de vraag: wat kan jij doen om jouw energie hoog te houden?

Jij bent zelf verantwoordelijk voor jouw leven. Door bewust te worden van wat je doet, zegt en denkt, kan je al enorm veel verschuiven. Sta eens stil bij je dag:
Welke dingen kosten jou energie?
Wat geeft jou juist energie?

Dit bewustzijn alleen al kan veel in beweging brengen. En het gaat nog dieper. Wanneer energie niet stroomt, is dat vaak een signaal. Een teken dat je je levenspad niet bewandelt, of dat je keuzes maakt die niet in lijn zijn met wie je diep van binnen bent.
Moet dat dan anders? Nee, niets moet. Maar — zoals eerder gezegd — jij bent verantwoordelijk voor jouw leven. Daarom is het waardevol om jezelf eerlijk af te vragen:
Ben ik écht gelukkig met hoe ik nu leef?
Ervaar ik stromende levensenergie en pure levensvreugde? Is het antwoord ja? Prachtig. Dan kan deze reflectie je helpen om dat gevoel te behouden of zelfs te verdiepen.
Is het antwoord nee? Dan zit daar geen oordeel in, maar waardevolle feedback. Je weet dan wat je niet wilt — en je kan er bewust voor kiezen om het anders te doen.

Iedereen maakt situaties mee die ongemak of minder fijne gevoelens oproepen. Het kan helpen om dit te delen met iemand die je vertrouwt. Spreek daarbij wel bewust een grens af: geef jezelf bijvoorbeeld maximaal tien minuten voor zo’n “klaagmomentje”. Wanneer je situaties steeds opnieuw blijft herhalen, geef je ze onbewust kracht. Bovendien kan je hierdoor in een slachtofferrol terechtkomen, waardoor je jouw eigen kracht én energie weggeeft.
Kies dus bewust één persoon aan wie je je verhaal vertelt, en blijf er niet in hangen. Je zal merken dat dit je helpt om positiever in het leven te staan en je energiepeil te bewaren.

Omgekeerd kan het ook gebeuren dat anderen telkens opnieuw bij jou komen klagen of hetzelfde verhaal vertellen. Voor hen voelt dit misschien ontladend, maar voor jou kan het jouw energie echt leegzuigen. In zo’n geval kan je liefdevol vragen: “Wat maakt dat je mij dit vertelt?” of “Wat zoek je eigenlijk op dit moment?”
Zo haal je de ander even uit het verhaal en nodig je hen uit tot bewustwording. Je legt de energie terug bij hen en gaat niet mee in hun energieveld. De ander kan hier op 2 manieren op reageren: sommigen keren de rug toe omdat de confrontatie lastig is, anderen ervaren het als het begin van een dieper gesprek. Hoe dan ook is het een win-win: jij bewaart je energie én de ander krijgt de kans om verantwoordelijkheid te nemen.

Kijk ook bewust naar uitdagende situaties in je leven. Blijf niet hangen in het verhaal of in negativiteit, want dat helpt je niet vooruit. Sta liever stil bij de les die erin vervat zit. Vraag jezelf af:
“Wat kan ik hieruit leren?”, ”Hoe kan ik het in de toekomst anders aanpakken?” of “Hoe kan ik dit oplossen zonder in emotie te blijven hangen?”

Bij conflicten met anderen is het waardevol om niet meteen te reageren. Neem afstand, adem even, en probeer los te komen van gevoelens van pijn of gekwetstheid. Vanuit die ruimte kan je veel helderder en krachtiger handelen.

Probeer ook niet te piekeren over anderen. Wanneer je dat doet, bevind je je in hun energieveld en ontneem je hen onbewust de kans om hun eigen levensles te ervaren en ontneem je hun kracht.

Een krachtige manier om je energie te beschermen en op te laden, is via visualisatie. Stel je voor dat er een gouden ei of energiebubbel rondom jou aanwezig is. Zak even in jezelf en voel het effect van deze oefening:
Adem rustig in en uit… en vul je hart met een goudgeel licht, terwijl je de woorden herhaalt: “Ik ben licht. Ik ben liefde.” Voel dit diep vanbinnen. Wanneer dit stevig verankerd voelt, adem je opnieuw in en laat je dit goudgele licht vanuit je hart doorstromen naar de rest van je lichaam. Voel hoe je hele lichaam ermee gevuld wordt. Ga dan nog een stap verder en vul ook je volledige energieveld rondom je lichaam met dit licht en deze woorden. Je lichaam en energieveld zijn nu beschermd in deze bubbel. Laat niemand deze ruimte binnendringen.

Kies daarnaast bewust voor omgevingen en mensen die resoneren met wie jij bent en waar jij van oplaadt. Start je dag met het inchecken in je energieveld. Sta even stil bij hoe je je voelt en doe dingen die je helpen om contact te maken met die hoge, fijne en positieve energie in jezelf. Dit kan via krachtige intentiezinnen, dans, visualisatie, meditatie of andere rituelen die voor jou werken.

Voel je doorheen de dag dat je energie wat wegzakt, dan kan je heel korte oefeningen doen om opnieuw in te tunen en jezelf op te laden. Doe dit alles niet vanuit arrogantie, maar vanuit pure zelfliefde. Jij houdt te veel van jezelf om je energie en vibratie te laten kelderen door negativiteit.

Weet je nog niet goed hoe die hoge trillingsfrequentie — die fijne, positieve energie van jouw verlangen — voelt? Dan ben je welkom bij Soul Temple Deluxe. Tijdens dit magische moment neem ik je mee in de energie van jouw verlangen, zodat je écht kan voelen hoe het is om van binnenuit te stralen. Je maakt kennis met verschillende energetische oefeningen, zodat je enerzijds leert hoe het voelt en dit zelf kan oproepen, en anderzijds ontdekt wat voor jou het meest effect heeft. Daarnaast neem ik je ook mee in mijn persoonlijk verhaal, inzichten en oefeningen van Vallei-orgasme: een krachtige transformatiekracht die de bron van levensenergie in jezelf aanzet, waardoor je o.a. meer levensenergie en pure levensvreugde ervaart…

Je kan je ook volledig laten onderdompelen in deze energie tijdens een 1-op-1 Soul Activation sessie. Dit is een diepe shiftsessie waarin je contact maakt met de liefdevolle fluistering van je ziel en met jouw verlangen. Tijdens deze energetische shift tune je in op het energieveld van jouw Next Level en krijg je waardevolle tips en tools om dit te integreren in je dagelijkse leven. De shift wordt in jou geactiveerd, je ziel wordt wakker gekust en jij leeft voortaan voluit jouw verlangen.